# Упражнения

читать 4 мин.
0 44

В статье описаны 6 упражнений для похудения бедер в положении сидя. Каждое упражнение подробно описано и снабжено пошаговой инструкцией. Упражнения помогут укрепить мышцы бедер и снизить объемы в этой зоне.

Перепост
Прочитать полностью